公立高校入試まで残り5日、
今日もほとんどの中3生たちが自習室を利用していました。
最後の1週間に大切なこと!
それは「しっかりと睡眠をとること」です。
今日までに「これでもか」という量の学習とパターン別トレーニングをしてきました。
実力の100%を出しきることが出来ればきっとよい結果を得られると確信しています。
その100%を発揮するために大切なのが「睡眠」です。

睡眠時間の不足は【精神の不安定】を招きます。
ただでさえ、ストレスやプレッシャーにさらされています。
ストレスは無意識のうちに蓄積されるものもあります。

しっかりと睡眠をとり、心を安定させることが合格のためには欠かせません。
ですから、中3生の利用最終時刻を22:20までとしました。
「そんなにやってるの!?」と驚かれることもありますが、
これでも「もっとやりたい」と言う子はいます。
限られた時間でよく復習をして本番に備えていきましょう。